8 Penyebab Stress >_<

Renungan ini dikutip dari Universitas Kehidupan by Dewa Klasik Alexander.
Make sense juga.. Aq yg ngerasain aja nge-batin banget rasanya.. Bwt Ka Dewa, txq y.. ^^

Sobat....Stress adalah suatu gangguan pada tubuh dan pikiran yang diakibatkan oleh perubahan lingkungan dan tuntutan kehidupan.

Stress bisa juga adalah suatu gejala yg timbul akibat dari adanya kesenjangan ato gap antara lain :
# KEINGINAN ==> tdk sesuai dng : KENYATAAN
# TANTANGAN ==> tdk sesuai dng : KEMAMPUAN
# PELUANG ==> tdk sesuai dng : POTENSI

Sobab...Di bawah ada 8 penyebab stress :
1. Obsesi ato pikiran yang menggangu terjadi secara berulang2.
2. Kesediahan tiada henti.
3. Ketidakberdayaan.
4. Kemalasan ato kurang motivasi.
5. Kekikiran ato mungkin sifat pelit kali ya.
6. Ketakutan yg berlebihan.
7. Problem keuangan.
8. Tekanan dari orang lain, biasanya dari atasan.

Sobat...Stress bukan suatu yang harus disembunyikan, tetapi seperti tantangan yang lain yaitu harus dihadapi...

☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻

Okeh, g mo curhat.. G lagi kesel setengah mati, ampe di ubun2 rasanya dan tinggal meledak. G ga ngerti kenapa di dunia ini banyak orang yang nyebelin a.k.a ngehe. G cuma ngerasa koq di hidup g penuh ama hal-hal yang menyesakkan. Apa g yang terlalu ambil pusing, tapi g dikenal sebagai orang yg cuek banget. Hahahahhaha.. Kontras. hufhh..

♪♫♪♫♪♫ " i try my hardest just to forget everything " ♪♫♪♫♪♫
itu kata2 Kelly Clarkson di lagunya " Because of You "
Sama kae g, g coba sepenuh hati, tenaga, pikiran bwt lupain semua..
Hanya untuk sementara aja susah banget..
Di luar hal itu g bersyukur banget ama TUHAN YESUS KRISTUS..♥
G dikase 1 kelebihan yaitu bersabar.
Kalo "hati" g bisa kae manusia, mungkin dy uda ga bisa nangis karena saking banyaknya air mata yg dy keluarin.. Mungkin dy juga uda ga bisa teriak karena suaranya abis untuk teriak di masa sebelumnya.. Ato mungkin dy uda ga bisa bertahan karena uda terlalu banyak menyimpan hal-hal yang menurutnya berarti namun seperti tidak ada respon. Ahh apalah itu susah g ngomongnya..

Cape tw ga c kae gini..
Mank c qta ga kan bisa maksain orang bwt ngertiin qta tapi plizz pengertian mereka juga dunkz.. Hubungan antar manusia butuh timbal balik. INGET TUH !!!
Tapi kae nya banyak yang ngerasa tapi sebenarnya mereka ga ngelakuin..
Terlalu banyak kalo dijabarin satu2 ttg apa yang lagi g rasa.
Saat ini g cuma butuh penguatan, penenangan, dan kedamaian hati..
Koq susah banget c.???
G yang susah apa orang2 ngehe nya yang gtw diri & ngerasa paling bener.???
G bener2 ga ngerti apa yang ada di otak mereka..
Ntahlah, g coba untuk koreksi diri.. Tapi g harap ada perubahan juga ama tu orang2..
TIMBAL BALIK.. ingetin tu bae2..!!!

BAPA, makase bwt kesabaran yg Engkau kase bwt aq..
Jauh di dalam hati ini, KAU tau BAPA.. Biarlah air mata ini Engkau hapuskan.
Jiwa yang hancur ini KAU pulihkan.
Raga yang lemah ini KAU kuatkan.
Tenangkan aq BAPA.. Berharap semua indah pada waktuNYA.. TT___________TT

- bebek bau -

THIS I PROMISE YOU ^^

Lagu ini sekarang dalem banget artinya bwt aq.. Naizz..
Special buat dy yang ada di sana.. Whatever you say, loving u is my life..
♥ Love u.. ♥

THIS I PROMISE YOU
by : N'sync

When the visions around you
Bring tears to your eyes
And all that surround you
Are secrets and lies

I'll be your strength
I'll give you hope
Keeping your faith when it's gone
The one you should call
Was standing here all along

Chorus
And I will take you in my arms
And hold you right where you belong
'Till the day my life is through
This I promise you
This I promise you

I've loved you forever
In lifetimes before
And I promise you never
Will you hurt anymore

I give you my word
I give you my heart
This is a battle we've won
And with this vow
Forever has now begun

Chorus
Just close your eyes
Each lovin' day
And know this feeling won't go away
'Till the day my life is through
This I promise you
This I promise you

Over and over I fall
When I hear you call
Without you in my life, baby
I just wouldn't be living at all

Chorus
And I will take you in my arms
And hold you right where you belong
'Til the day my life is through
This I promise you, baby

Just close your eyes
Each lovin' day
And know this feeling won't go away
Every word I say is true
This I promise you
Every word I say is true
This I promise you
I promise you

- bebek bau -

Ciri-Ciri Orang yang Tulus Mencintai Kita ( hmm... )

Renungan ini dikutip dari Universitas Kehidupan by Dewa Klasik Alexander.
Dipikir-pikir berdasarkan pengalaman pribadi, ada benarnya juga.. Hehheheheh.. Bwt Ka Dewa, txq y.. ^^

1. Orang yang mencintai kamu tidak pernah bisa memberikan alasan kenapa ia mencintai kamu, yang ia tahu dimatanya hanya ada kamu satu²nya.

2. Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya,dimatanya kamu selalu yang tercantik/tertampan walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah berlebihan atau kamu merasa kegemukan .

3. Orang yang mencintai kamu selau ingin tau tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, ia ingin tau kegiatan kamu.

4. Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan sms seperti “slmt pagi”, “slmt hr mggu”, “slmt tidur”, walaupun kamu tidak membalas pesannya.

5. Kalau kamu berulang tahun dan kamu tidak mengundangnya setidaknya ia akan telpon untuk mengucapkan selamat atau mengirim sms.

6. Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang ia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah lupa setiap detailnya, karena saat itu adalah sesuatu yang berharga untuknya.

7. Orang yang mencintai kamu selalu mengingat tiap kata2 yang kamu ucapkan bahkan mungkin kata2 yang kamu sendiri lupa pernah mengatakannya.

8. Orang yang mencintai kamu akan belajar menyukai lagu-lagu kesukaanmu, bahkan mungkin meminjam CD/kaset kamu,karena ia ingin tau kesukaanmu, kesukaanmu kesukaannya juga.

9. Kalau terakhir kali ketemu, kamu sedang sakit flu, terkilir, atau sakit gigi, beberapa hari kemudian ia akan mengirim sms atau menelponmu dan menanyakan keadaanmu.. karena ia mengkhawatirkanmu.

10. Kalau kamu bilang akan menghadapi ujian ia akan menanyakan kapan ujian itu dan saat harinya tiba ia akan mengirimkan sms “good luck” atau menelponmu untuk menyemangati kamu.

11. Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tapi itu ialah suatu barang yang istimewa buat dia.

12. Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat,saat sedang berbicara ditelpon dengan kamu, sehingga kamu menjadi binggung saat itu dia merasa sangat gugup karena kamu telah mengguncang dunianya.

13. Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada didekatmu dan ingin menghabiskan hari2nya denganmu.

14. Jika suatu saat kamu harus pindah ke kota lain untuk waktu yang lain ia akan memberikan nasehat supaya kamu waspada dengan lingkungan yang bisa membawa pengaruh buruk bagimu.

15. Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.

16. Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal2 yang konyol spt menelponmu 100x dalam sehari, atau membangunkanmu ditengah malam karena ia mengirim sms atau menelponmu. karena saat itu ia sedang memikirkan kamu.

17. Orang yang mencintai kamu kadang merindukanmu dan melakukan hal2 yang membuat kamu jengkel atau gila, saat kamu bilang tindakannya membuatmu terganggu ia akan minta maaf dan tak kan melakukannya lagi.

18. Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dengan sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!

19. Kalau kamu melihat handphone-nya maka namamu akan menghiasi sbgn besar “INBOX”nya.Ya ia masih menyimpan pesan dari kamu walaupun pesan itu sudah kamu kirim sejak berbulan2 bahkan bertahun2 yang lalu.

20. Dan jika kamu menghindarinya atau memberi reaksi penolakan, ia akan menyadarinya dan menghilang dari kehidupanmu walaupun hal itu membunuh hatinya. Karena yang ia inginkan hanyalah kebahagiaanmu.

21. Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan ia akan ada disana menunggumu karena ia tak pernah mencari orang lain. Ya…………ia selalu menunggumu.

Nah bagaimana ? udah menemukan orang yang benar-benar mencintai kita ? atau cuman dapat orang yang cuman mau mempermainkan cinta kita ?

- bebek bau -

Helps Me Out.. !!!

Aldri.. Mommy wants to share something..
You had seen what was happening to me from up above.. You also know what i am feeling..
Help Mom, dear..
Mom doesn't know how to go out from this way..
You know what does Mommy wants..
Helps me out, dear..
Mom feels like to shout out loud, wanna cry all day long. Mom doesn't understand with these days..
Mom needs you all by my side, like the times before.
Mom misses you all, mom misses your love.
Oh GOD, helps me out.. TT____________TT
Dearest my little Aldri, i hope you also helps mommy to find the ways out.. Mom misses you, loves you, and do needs you..
Tell mommy's feeling to daddy..

- bebek bau -